Wovon hängt es eigentlich ab, dass wir uns umweltbewusst verhalten? Trotz des Wissens um die Klimakrise und des Gefühls, es anders machen zu wollen, verharren wir gerne in alten Mustern und tun uns schwer mit neuen Routinen. Hier findest du einige Ansätze, wie du deinen „inneren Schweinehund“ besiegen kannst.
Solastalgie – Die Trauer um unsere Erde
Kennst du das, wenn du durch den Wald gehst und siehst, dass zwischen den Büschen Müll liegt und auf dem Boden Glasscherben – offensichtlich etwas, das dort nicht hingehört? Der Schmerz darüber, dass die Umwelt, in der man aufgewachsen ist, nun anders aussieht, künstlich, verschmutzt oder vielleicht gar nicht mehr vorhanden ist. Seit einiger Zeit… Weiterleiten…
Shifting Baseline – Wie sich unsere Sicht auf die Natur verändert
Wie sieht eine gesunde und intakte Umwelt aus? Diese Frage wirst du wahrscheinlich anders beantworten als deine Eltern oder Großeltern. Denn wie eine „gesunde“ Umwelt aussieht, ist von Mensch zu Mensch verschieden. Der Grund: Deine Eltern und Großeltern hatten einen anderen Ausgangspunkt, einen anderen Punkt 0. Und das liegt nicht nur daran, dass die Antwort… Weiterleiten…
Soziale Kipppunkte – Wie viele Menschen brauchen wir für eine ökologische Transformation?
2019 hat sich Coesfeld For Future gegründet und folgte damit dem Aufruf von Greta Thunberg und Fridays For Future. Nach und nach folgten Klimaschutzbewegungen in der Umgebung wie Rosendahl For Future oder die DüNaMi. Mittlerweile sind die anfangs initiierten ”Schulstreiks fürs Klima” zu einer globalen Bewegung gewachsen. Den Mechanismus, der das begünstigt hat, nennt man… Weiterleiten…
Wie unser Gehirn unsere Wahrnehmung beim Thema Klimakrise verzerrt und was wir deswegen tun sollten
Die Klimakrise bedroht jegliches Leben auf der Erde. Und obwohl die Wissenschaft alle Erkenntnisse liefert, reagieren wir immer noch nicht genügend. Woran liegt das, dass wir nicht ins Handeln kommen und wie können wir es dennoch schaffen? In diesem Beitrag beschäftigen wir uns daher mit dem Optimism bias, einer kognitiven Verzerrung, die erklärt, warum es… Weiterleiten…
Katharina von Bronswijk, was ist Klimaangst?
Katharina van Bronswijk (Jahrgang 1989) ist psychologische Psychotherapeutin in der Lüneburger Heide. Die Autorin und Sprecherin der Psychologists for Future ist auch als Dozentin tätig. Aktuell liest sie das Buch „Gefährlicher Glaube von Pia Lamberty“ , welches sich mit esoterischen Welterklärungsmodellen und deren Gefahren beschäftigt. Katharina, gestern Morgen hat mir eine Bekannte erzählt, dass sie… Weiterleiten…
12 gute Gründe nichts fürs Klima zu tun und warum wir diese nicht gelten lassen
Die größte Herausforderung in der Klimakommunikation sind nicht mehr Personen, die den Klimawandel leugnen. Stattdessen sind, so eine Studie, zunehmend andere Strategien erkennbar: Solche, mit denen sich auf eine Verzögerung wirksamer Klimaschutzmaßnahmen hinarbeiten lässt. Deswegen müssen wir darüber sprechen All diese Aussagen haben eine Gemeinsamkeit: es handelt sich hierbei um Klimaschutz-Ausreden, auch Klima delayer oder… Weiterleiten…
Klimapädagogik: Wie du mit deinen Kindern über den Klimawandel sprechen kannst
„Mama, was heißt Klimawandel?“ Diese oder auch ähnliche Fragen stellen Kindern oft so nebenbei. An der Kasse eines Supermarktes, während der Fahrt zum Sport oder auch gerne beim morgendlichen Zähneputzen. Für die Kinder ist es eine einfache Frage, aber wie gehen Erwachsene mit dieser Art der Fragen um? Wie weit lassen wir unsere (kleinen) Kinder… Weiterleiten…
Sommer, Sonne, Umweltschutz – oder warum umweltbewusstes Verhalten glücklich macht
Die Sonne lacht, der Sommer ist so richtig da. Endlich. Die Corona-Neuinfektionen sind so niedrig, wie lange nicht mehr. Die Innenstädte füllen sich. Eine gute, hoffnungsvolle Stimmung liegt in der Luft. Viele haben sich in den vergangenen Monaten Zeit genommen, ihre Gewohnheiten zu überprüfen, sich umweltbewusster zu verhalten. Rückt das nun wieder in den Hintergrund… Weiterleiten…
Rebound-Effekt: Zwei Schritte vor, einer zurück
In unserer Rubrik „Gemeinsam gegen den Schweinehund“ stellt euch Michaela (Dipl.-Psychologin) Theorien und Gedanken aus dem Bereich der Umweltpsychologie vor und gibt euch Tipps, die euch umweltgerechtes Verhalten erleichtern sollen. Diesen Monat: Der Rebound-Effekt. Deswegen müssen wir darüber sprechen Vom Wissen zum Wollen zum Tun. So verläuft vielfach der Weg, wie wir unser Verhalten verändern und anpassen können.… Weiterleiten…
4 Möglichkeiten im Umgang mit der Klimakrise und warum die „kognitive Dissonanz“ ein Schweinehund ist
In unserer neuen Rubrik „Gemeinsam gegen den Schweinehund“ stellt euch Michaela (Dipl.-Psychologin) Theorien und Gedanken aus dem Bereich der Umweltpsychologie vor und gibt euch Tipps, die euch umweltgerechtes Verhalten erleichtern sollen. Diesen Monat: Die kognitive Dissonanz, eine psychologische Denkfalle. Spätestens seit unserem ersten Beitrag dieser Rubrik hast du dir fest vorgenommen, dein Verhalten zu verändern, dir smarte Ziele zu setzen… Weiterleiten…
Der innere Schweinehund und die Verhaltensmotivation
Wovon hängt es eigentlich ab, dass wir uns umweltgerecht verhalten? Diese Frage beschäftigt nicht nur uns, sondern auch viele Umweltpsycholog:innen. In unserer neuen Rubrik stellen wir dir Lösungsansätze vor. Wir informieren dich über den aktuellen Stand der Wissenschaft und geben dir Tipps und Strategien an die Hand, damit es auch dir gelingt, deinen inneren Schweinehund… Weiterleiten…